確診者一定很有感：好不容易看到快篩劑上的「一條線」，終於擺脫新冠病毒，但隨之而來的，卻是頭暈、咳嗽、胸悶，這些常見的症狀，就是俗稱的新冠後遺症，又稱為「長新冠（long covid）」。根據研究指出，高達60％～70％的痊癒者會出現輕重不一的後遺症。
處於高壓工作環境，知名主持人確診後體力變好差
「在確診新冠的這幾天，我其實症狀不太嚴重，真正困擾我的，是一直好不了的乾咳、沙啞……」擔任眾多大型論壇、典禮的知名雙語主持人盧怡君（Angela）道出確診康復後的心情。
Angela分享，她透過中藥的調理，及飲食控制來治療新冠病毒，除了當時規定的「7＋7」隔離時間，自己還多加10天的休養期，將近一個月沒有工作，為了就是讓之後的主持工作更加順利。「但現在只要一吸到冷空氣，就會乾咳不斷，喉嚨還是覺得啞啞的，連腰部感覺痠痛不已。回歸到確診前的日常生活，像是接小孩、處理公務等，一整天下來，體力都快透支！」讓Angela直呼，體力大不如前，真的好恐慌！
經由友人介紹，「高壓氧」確實改善長新冠
想擺脫這些擾人的新冠後遺症，Angela找尋好多種方法，經過友人介紹，嘗試了「高壓氧」這項治療方法，卻意外改善了這些症狀！Angela提到，自己維持醫美保養多年，聽到有「高壓氧」這個方法，年初就預約治療，第一次做完就明顯感覺到睡眠品質改善很多。
.jpg)
「後來因為有段時間沒去做，這些不適症狀又開始出現，之後趕緊再去預約第二次、第三次，每次做高壓氧，都能感覺到身體有不同變化，睡眠、疲勞症狀逐漸消失，腰痠背痛也是，現在一天不知不覺都能睡上10個小時，整個人的狀態變好許多！」Angela推薦，像是新冠康復者、工作壓力大等族群，值得去試試高壓氧的療效。
高壓氧是什麼？透過高濃度氧氣達到細胞修復
高壓氧早已流行多年，國外許多知名的運動員皆透過高壓氧，來改善運動傷害，什麼是「高壓氧」？荃威健康美學診所院長黃雍宗說明，高壓氧主要是藉由高濃度氧氣，加上高壓力，讓身體局部組織達到修復的功效，也因為擁有這項特點，因此多少能改善新冠病毒對於身體的傷害。
高壓氧如何進行？
進行高壓氧治療很簡單！來到診所準備時，醫師會評估患者是否有氣胸、密閉恐懼症、鼻竇炎、懷孕等症狀，如是因長新冠來諮詢，醫師會再次確認是否還具有傳染性。以上確定無恙，即可進行高壓氧。在治療過程中，醫師會先請患者躺入艙體，治療時間及治療壓力因人而異，當艙內氣壓上升時，患者會感覺如坐飛機般的耳鳴、耳脹感，黃雍宗醫師提醒，治療過程中都會有隨行人員，一有不舒服都能隨時反應。當氧氣進入體內後，患者會覺得想睡，因此進入深層睡眠，睡個十分鐘，就有兩小時的效果，當壓力達到高點時，就會開始洩壓，直到整個療程結束。「回家後不需要特別照護，按照日常生活即可。」
高壓氧養成一種健康保養法
黃雍宗醫師提到，目前診所接收到許多來詢問高壓氧的民眾，大多都是因為新冠後遺症，包含腦霧等，接受治療後的民眾，都表示獲得良好的改善。
黃雍宗醫師表示，隨著醫療器材的普及，部分診所都具備高壓氧這項設備，他建議像是生活壓力大、睡眠障礙，甚至是有慢性疲勞症候群的人們，除了適當運動，不妨將高壓氧作為一種健康保養法，適時讓身體得到徹底的放鬆，維持最佳狀態！